第108章（3 / 3）
“好厉害，原来在不同的阶段补充这些物质是有不同讲究的？”和幸平尤利玩得比较好的日向翔阳眼睛亮晶晶的，他轻轻扯了扯这位已经在他心目中上升为超~靠谱等级的学弟袖子，满脸期待地说：“呐！尤利，还有什么饮食上的技巧，可以教我一下吗？”
于是他得到了写了整整一张纸的注意事项，都是幸平尤利这段时间的学习成果。
“不过我学习到的内容主要针对的是网球锻炼，网球和排球还是有点不太一样的，你最好在照着吃之前找你们教练看一下。”幸平尤利提醒道，随后他有些好奇地询问：“翔阳前辈是打算走职业吗？”
日向翔阳瞪大了眼睛，十分不可思议地喃喃重复：“职业？”
幸平尤利点了点头：“对啊，如果不是为了走职业做准备，只是学校的社团活动的话，翔阳前辈其实没必要这么按照食谱严苛地对待自己的，而且怎么说呢，运动饮食对于运动员来说的确很有效果，但是这种有效果与其说是从0提升到100，不如说是最后那1%到1.5%的提升。”
“为了这一点点的毫厘之争科学饮食的话其实十分辛苦，虽然这么说有些自夸，但不是每个人都能将健康餐做得好吃的，而即便是我制作的健康餐，其实也是投放了标准线以上的调味料。”幸平尤利认真劝说：“如果只是部活，没必要那样，太辛苦了。” ↑返回顶部↑
于是他得到了写了整整一张纸的注意事项，都是幸平尤利这段时间的学习成果。
“不过我学习到的内容主要针对的是网球锻炼，网球和排球还是有点不太一样的，你最好在照着吃之前找你们教练看一下。”幸平尤利提醒道，随后他有些好奇地询问：“翔阳前辈是打算走职业吗？”
日向翔阳瞪大了眼睛，十分不可思议地喃喃重复：“职业？”
幸平尤利点了点头：“对啊，如果不是为了走职业做准备，只是学校的社团活动的话，翔阳前辈其实没必要这么按照食谱严苛地对待自己的，而且怎么说呢，运动饮食对于运动员来说的确很有效果，但是这种有效果与其说是从0提升到100，不如说是最后那1%到1.5%的提升。”
“为了这一点点的毫厘之争科学饮食的话其实十分辛苦，虽然这么说有些自夸，但不是每个人都能将健康餐做得好吃的，而即便是我制作的健康餐，其实也是投放了标准线以上的调味料。”幸平尤利认真劝说：“如果只是部活，没必要那样，太辛苦了。” ↑返回顶部↑