穿越国外写小说 第33节（3 / 4）
乔琳自己在跑步机上快走了一会儿，也等回来了米兰达。
早上还精英女强人的米兰达，此时就像是掉进小河，刚被人捞起来的小狗，有气无力地来到她身旁的跑步机上，“整整一个小时，我的私教太严格了……”
半晌，米兰达在跑步机上跑了一会儿，才缓缓道：“不过是真的划算。”
闻言，乔琳瞄了一眼米兰达紧致的腹部肌肉，想想那一个小时20美元的价格，也点头附和：“确实非常划算。”
乔琳给自己也安排了课程，每周去健身房三天，就定了一三五，每次都和欧文提前预约，就预约早上9：00的时间。
倒是没有想到欧文很快就和她固定了时间。
只是没想到，平时看着非常爽朗随和的纽约青年欧文。 库克先生，果真和米兰达的私教一模一样，这么恐怖的？
第31章 抢人 是的，布莱恩是来找加登麻烦的。……
“想象你后背夹着一张纸片， 对，就是这样……”
欧文正在指导乔琳背部动作，他的手掌虚虚托在她腰侧， 没有碰到皮肤，他低头时声音就像是在耳边划过，“肩膀下沉。”
“再来一组……”
“别偷懒……”
一个小时后， 乔琳在崩溃的边缘徘徊，一直想要放弃，但也许是欧文是专业的健身教练，每每在她的舒适区间往前挪一小步，不至于做不到， 却又有阻碍。
此时，她的样子可能比米兰达还夸张，因为真的不想说话了。
做完后， 欧文拿来筋膜枪， 示意她坐下， 非常熟稔地开始帮她用筋膜枪放松。
乔琳感觉有点怪异， 但因为他们现在在另外一边的私教室， 心里纳闷教练都会这样吗？
因为有人陪着，教练又是熟人，乔琳又想要给艾玛做一个榜样， 毕竟想让孩子坚持，妈妈首先得自己坚持。
其实是乔琳把艾玛作为了自己的榜样， 母女两个每天还能分享一下彼此的课程内容。
这样效果挺好的， 对总是三分钟热度的乔琳来说，能坚持一个月，那简直是不得了的事情。
不过运动了， 也不知道是真的对身体好了，还是因为运动，内心充实了，乔琳自我感觉很满足，会觉得自己没有浪费时间。
周六，本总会来找乔琳和艾玛，但这周，自己的私教欧文也说想带着朱利安和他们一起出去玩。
刚好三个孩子年龄差不多，乔琳表示非常欢迎。
这周他们一起去了动物园，本每个周末都嚷嚷着要来做带的食物。
乔琳还挺喜欢让艾玛体验各种简单的食物制作的。
上次做了紫菜包饭，这次，乔琳提前一天把冰箱塞满了，也提前将米饭做好，这样孩子们只需要把保鲜膜铺在桌子上，用米饭、肉松、海苔、芝士碎、梅干菜、火腿、玉米粒等捏成各种形状的饭团。
是的，乔琳还是提前说好了，自己做的，自己吃，没做的不能吃。
所以，所有人都给自己拼命做，最后还是放在保温袋子里提着去。
当然，诺玛还帮着清洗了一些水果，他们自己做了柠檬水，这可是本和艾玛最擅长做的了。
出发去动物园，乔琳没有邀请欧文和朱利安来自己家，那么小一个一居室，都快挤不下了，但本一定要先来这边做食物。
欧文和朱利安和他们约好了在动物园大门口见面。 ↑返回顶部↑
早上还精英女强人的米兰达，此时就像是掉进小河，刚被人捞起来的小狗，有气无力地来到她身旁的跑步机上，“整整一个小时，我的私教太严格了……”
半晌，米兰达在跑步机上跑了一会儿，才缓缓道：“不过是真的划算。”
闻言，乔琳瞄了一眼米兰达紧致的腹部肌肉，想想那一个小时20美元的价格，也点头附和：“确实非常划算。”
乔琳给自己也安排了课程，每周去健身房三天，就定了一三五，每次都和欧文提前预约，就预约早上9：00的时间。
倒是没有想到欧文很快就和她固定了时间。
只是没想到，平时看着非常爽朗随和的纽约青年欧文。 库克先生，果真和米兰达的私教一模一样，这么恐怖的？
第31章 抢人 是的，布莱恩是来找加登麻烦的。……
“想象你后背夹着一张纸片， 对，就是这样……”
欧文正在指导乔琳背部动作，他的手掌虚虚托在她腰侧， 没有碰到皮肤，他低头时声音就像是在耳边划过，“肩膀下沉。”
“再来一组……”
“别偷懒……”
一个小时后， 乔琳在崩溃的边缘徘徊，一直想要放弃，但也许是欧文是专业的健身教练，每每在她的舒适区间往前挪一小步，不至于做不到， 却又有阻碍。
此时，她的样子可能比米兰达还夸张，因为真的不想说话了。
做完后， 欧文拿来筋膜枪， 示意她坐下， 非常熟稔地开始帮她用筋膜枪放松。
乔琳感觉有点怪异， 但因为他们现在在另外一边的私教室， 心里纳闷教练都会这样吗？
因为有人陪着，教练又是熟人，乔琳又想要给艾玛做一个榜样， 毕竟想让孩子坚持，妈妈首先得自己坚持。
其实是乔琳把艾玛作为了自己的榜样， 母女两个每天还能分享一下彼此的课程内容。
这样效果挺好的， 对总是三分钟热度的乔琳来说，能坚持一个月，那简直是不得了的事情。
不过运动了， 也不知道是真的对身体好了，还是因为运动，内心充实了，乔琳自我感觉很满足，会觉得自己没有浪费时间。
周六，本总会来找乔琳和艾玛，但这周，自己的私教欧文也说想带着朱利安和他们一起出去玩。
刚好三个孩子年龄差不多，乔琳表示非常欢迎。
这周他们一起去了动物园，本每个周末都嚷嚷着要来做带的食物。
乔琳还挺喜欢让艾玛体验各种简单的食物制作的。
上次做了紫菜包饭，这次，乔琳提前一天把冰箱塞满了，也提前将米饭做好，这样孩子们只需要把保鲜膜铺在桌子上，用米饭、肉松、海苔、芝士碎、梅干菜、火腿、玉米粒等捏成各种形状的饭团。
是的，乔琳还是提前说好了，自己做的，自己吃，没做的不能吃。
所以，所有人都给自己拼命做，最后还是放在保温袋子里提着去。
当然，诺玛还帮着清洗了一些水果，他们自己做了柠檬水，这可是本和艾玛最擅长做的了。
出发去动物园，乔琳没有邀请欧文和朱利安来自己家，那么小一个一居室，都快挤不下了，但本一定要先来这边做食物。
欧文和朱利安和他们约好了在动物园大门口见面。 ↑返回顶部↑